Άρθρα

Το μυστικό της ευτυχίας

Share on Facebook
Tweet
Share On Google Plus
Share On LinkedIn
Share On Pinterest
Share by Email
Καθώς μπαίνουμε για τα καλά στην εορταστική περίοδο, η ατμόσφαιρα γύρω μας αλλάζει. Απολαμβάνουμε μελομακάρονα και κουραμπιέδες, οι βιτρίνες στολίζονται, τα παιδιά ετοιμάζουν λίστες για τον άγιο Βασίλη, και σχεδιάζονται οικογενειακά και φιλικά τραπέζια. Πολλοί περιμένουν τις γιορτές με χαρά, ενώ ...
Διαβάστε περισσότερα......

Η αξία της αισιοδοξίας

Share on Facebook
Tweet
Share On Google Plus
Share On LinkedIn
Share On Pinterest
Share by Email
Καθώς το 2016 ολοκληρώνεται, παρατηρώ γύρω μου τους ανθρώπους. Υπάρχουν τόσοι πολλοί που έχουν βιώσει απίστευτες τραγωδίες κι όμως παραμένουν αισιόδοξοι και κοιτούν μπροστά, ενώ άλλοι με προβλήματα που μπορούν να αντιμετωπιστούν, επιλέγουν να «βολεύονται» σε μια διαρκή γκρίνια και μιζέρια. Το ότι ...
Διαβάστε περισσότερα......

Ετικέτες

attackbehavioural therapyCBTcognitivefacebookpanicsocial mediatwitterαγοραφοβίααγόριαδικίααίσθημα απώλειαςαισιοδοξίαακούωαλλαγέςανασφάλειααντιμετώπισηάντραςαπελπισίααπιστίααποδοχήαπόρριψηαπώλειαάρνησηαυτοεκτίμησηαυτονομίαγάμοςγνωσιακήγονείςγυναίκαδιαδίκτυοδιαζύγιοδιαταραχήδυσλειτουργικές συμπεριφορέςδυστυχισμένη σχέσηεθισμοίελπίδαενδυνάμωσηενοχέςεξάρτησηεξέλιξηεπικοινωνίαερωμένηεσωτερική γαλήνηευγνωμοσύνηευκαιρίεςευτυχίαευτυχισμένοιζευγάριαζωήθάνατοςθλίψηθρήνοςθυσίακατάθλιψηκαταλαβαίνωκαταννοώκατανοώκοινωνική απόρριψηκοινωνική φοβίακρίσηκρίση πανικούμητέραμητρική αγάπημοναξιάμονόπλευρα συναισθήματανόημανοσταλγίαοδύνηοικογένειαοργήπαιδιάπανικόςπαράνομη σχέσηπαράνομος δεσμόςπόνοςπροβληματικές συμπεριφορέςπροδοσίαπρόοδοπροσδοκίεςστρεςσυγχώρεσησυμπεριφοράσυμπεριφορέςσυμπεριφορική θεραπείασυναισθήματασυναισθηματικές αντιδράσειςσυναισθηματική ισορροπίασυνειδητές επιλογέςσυνεξάρτησησυνεξαρτητική συμπεριφοράσυνέπειεςσύντροφοςσχέσειςσχέσητρίτο πρόσωποτρόμοςυγείαφόβοφόβοςχαμηλή αυτοεκτίμησηχαράχωρισμόςψυχικές δυσλειτουργίεςψυχοσωματικά συμπτώματαωριμότητα